2009-11-27 今日のお弁当 lunch トマトライス卵巻き(ベーコン、にんじん、セロリ、トマト、たまねぎ、ほうれんそう) 野菜入り芋餅 鶏唐揚げ みかん 冷凍しておいたにんじんとセロリ入りのトマトソースをレンジでチンしてごはんに混ぜるトマトライス、簡単に野菜たっぷりにできて便利だわぁ。